Kontakt

Przed konsultacją ajurwedyjską warto przygotować listę swoich dolegliwości, historię zdrowia oraz listę przyjmowanych leków. Dobrze jest również przyjść na pusty żołądek (2-3 godziny po posiłku), aby badanie pulsu było bardziej dokładne.

Standardowa sesja masażu ajurwedyjskiego trwa około 60-90 minut, w zależności od rodzaju masażu i indywidualnych potrzeb. Na pierwszą wizytę warto zarezerwować więcej czasu (około 2 godzin), aby przeprowadzić również wstępną konsultację.

Tak, Ajurweda jest dla każdego, niezależnie od wieku czy stanu zdrowia. Jako holistyczny system medycyny, Ajurweda dostosowuje zalecenia do indywidualnej konstytucji każdej osoby. Warto jednak pamiętać, że niektóre terapie ajurwedyjskie mogą mieć przeciwwskazania przy określonych stanach zdrowia, dlatego ważna jest wstępna konsultacja.